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Android向けRunkeeper [アプリレビュー]

Anonim

形を整えることは非常に困難であり、進行状況を追跡できなければさらに困難になります。 走り始めたとき、走った距離、かかった時間、さらに重要なことには、毎日の進捗状況を追跡する方法を理解するのは非常に困難でした。 Runkeeper for Androidは、無料でダウンロードできる優れたアプリケーションで、ランニングを追跡できるだけでなく、考えられる他のほぼすべての身体活動も追跡できます。

Runkeeperでのセットアップは非常に簡単なプロセスで、アカウントを作成する必要がありますが、基本的な情報のみが必要です。 身長、体重、性別、その他の情報を入力すると、アカウントが設定され、使用できる状態になります。 ここから起動するメイン画面では、ランニング、サイクリング、ウォーキング、その他の身体活動など、実行する活動の種類を選択できます。

アクティビティが選択されると、アクティビティ開始ボタンが使用可能になり、押されると追跡が開始されます。 デバイスは内蔵のGPSを使用して位置を追跡し、距離を計算するため、デバイスの設定でオンにする必要があります。 アクティビティの進行中、アプリケーションは進捗レポートを読み上げます。 5分ごとに発言して、それがどのくらいの時間であったか、どこまで行ったか、どれだけ速く進んでいるか、現在のペースを知らせます。

アクティビティが完了したら、アクティビティの終了ボタンを押して、アクティビティが終了したことを確認するだけです。 アクティビティが完了すると、アプリケーションは、アクティビティの実行方法、完了者、その他のいくつかのオプションに関するメモを入力する場所を提供します。 このすべてが完了すると、ワークアウトの要約が表示され、全体的な時間、距離、速度、および読みたいその他の可聴アラートが表示されます。 情報を読み取ることに加えて、日付ごとにアカウントに保存されるため、前のワークアウトに戻って表示できます。

リストされた以前のワークアウトを使用すると、進行状況を監視するだけでなく、以前のルートを表示し、全体のペースを確認することができます。 すぐには明らかではないかもしれませんが、以前のワークアウトと結果を監視して比較することは、次のワークアウトをより良くするための動機付けと推進に役立つでしょう。

無料で、Runkeeperは非常に強力なトレーニングツールであり、歩く、走る、自転車に乗る、カヤックをする、または他のあらゆる種類の身体活動を行う人のデバイスに確実にインストールする必要があります。 目標を設定し、目標を追跡し、それを打ち負かそうとします。