サムスン銀河は良い健康トラッカーですか？

健康の特定の部分に集中できる柔軟性

彼らの巨大な人気に少なからず起因するため、ほとんどの人がフィットネスについて考えるとき、彼らはFitbitまたはApple Watchについて考えます。 Fitbitは、オリジナルのやる気を起こさせるフィットネストラッカーであり、目標を達成して友人と簡単に競争できるようにします。 Appleはこの概念を採用して劇的に拡張し、ユーザーの目標が測定可能な健康上の利点に基づかなくても、毎日到達する複数の目標を与えました。フィットネストラッカー業界全体がこれに続き、しばらくの間、サムスンのウェアラブル製品が含まれました。

手首からすべてを制御したい場合、食事を追跡することもできます。

しかし、Galaxy Watchは、Samsungがあなたの健康状態を追跡するのに役立つ方法の変化を表しています。シフトは柔軟性に向かっており、特定の目標を簡単に定義して、Watchが追跡する対象を制御できます。歩数や心拍数で「アクティブ」と見なされた時間などをカウントせずに、1日に燃焼するカロリー（またはキロジュール）を測定したい場合は、そのためのウォッチフェイスがあります。あなたが飲んでいる水のグラスを数えたいだけなら、それをする簡単な方法があります。手首にあらゆるフィットネス指標を備えた完全なフィットネスダッシュボードが必要な場合は、そのためのウォッチフェイスだけでなく、独自の目標を設定する簡単な方法があります。

おそらく最も重要なのは、アクティブになってから長すぎるとフィットネストラッカーに知らせたくない場合は、すぐにオフにすることができます。 Galaxy Watchは、これらの設定を調整する方法についても気にしません。手首からすべてを制御したい場合、食事を追跡することもできます。携帯電話からすべてを制御したい場合は、同じくらい簡単です。

この柔軟性はすべてクールですが、欠点もあります。非常に深刻なフィットネス愛好家は、Galaxy Watchで利用できる人気のあるフィットネスアプリがほとんどないことに気付くかもしれません。サムスンヘルスはすべてに役立つものを提供していますが、使い慣れたアプリから多くの特定のデータをキャプチャしている場合、そのアプリがウォッチに表示されない場合があります。場合によっては回避策があります。たとえば、人気のサイクリングアプリStravaはGalaxy Watchでは使用できませんが、Samsung Healthは乗車後にStravaとデータを共有するのに非常に優れています。その特定のインスタンスでは、Stravaが取得する情報の種類は、Apple Watchバージョンのアプリが同じ期間にキャプチャする情報とほぼ同じです。 Galaxy Watchには独自のGPSラジオが搭載されているため、電話を自宅に置いておき、必要に応じて後でその情報を共有できます。