Google Fitでワークアウトを追跡する方法

Google Fitのデザインが大幅に見直され、成果と使いやすい目標インターフェイスでワークアウトへの動機付けに重点が置かれました。 Google Fitは、太陽の下でのすべてのワークアウト（フロスでも）をサポートし、これらのワークアウトの追跡は非常に簡単です。

このガイドで使用されている製品

• Androidスマートフォン
• Google Playストア：Google Fit（無料）
• Amazon：TicWatch Pro（250ドル）

スマートフォンからワークアウトを追跡する方法

1. AndroidフォンでGoogle Fitアプリを開きます。
2. 右下隅のプラス記号をタップします。
3. ワークアウトの追跡をタップします。
4. 他のトレーニングを追跡する場合は、上部のドロップダウンメニューをタップします 。 デフォルトでは、Google Fitは追跡されたワークアウトがほとんどないことを示しています。

5. 追跡するアクティビティの種類をタップします。

   

6. ワークアウトを開始をタップします。
7. 画面の下部にある一時停止ボタンをタップします。

8. 画面の左下隅にある停止ボタンをタップします。

   

アプリは3からカウントダウンされ、トレーニングが開始されます。 これらのカロリーを破壊するか、最大の利益を引き出すか、または歯をむき出しにします。

一時停止と停止をタップすると、アクティビティが完了し、ジャーナルに自動的に追加されます。

スマートウォッチからワークアウトを追跡する方法

Google Fitは、特に手首から直接ワークアウトを開始および停止できるため、Wear OSウォッチの大きな魅力です。

1. 時計でGoogle Fitアプリを開きます。
2. 画面の下部から上にスワイプします。
3. メニューのワークアウトをタップします。
4. 別のアクティビティを追跡する必要がある場合は、[その他のトレーニング]をタップします。 デフォルトでは、Google Fitは最後に追跡した最後のいくつかのトレーニングタイプを表示します。
5. 追跡するアクティビティの種類をタップします。

6. ワークアウトを開始をタップします。

   

7. 時計の任意の画面から、画面の上部から下にスワイプします。
8. 一時停止をタップします。

9. ワークアウト終了をタップします。

   

アプリは3つからカウントダウンされ、トレーニングが開始されます。

以上です！ ワークアウトを追跡すると、携帯電話のGoogle Fitアプリ内に表示されます。

私たちのトップ機器ピック

Google Fitを使用している場合は、Wear OSウォッチを使用して、手首から直接ワークアウトを追跡する価値があります。

Google Fitに最適な時計

Mobvoi TicWatch Pro

最高のWear OSウォッチは、ワークアウトの追跡にも最適です。

Ticwatch Proは、GPSトラッカー、心拍数モニター、およびNFC支払いを備えています。

Ticwatch Proはスマートウォッチとして優れていますが、フィットネスを追跡する場合はさらに優れています。 トレイルであなたを追跡するGPSチップ、心拍数モニター、NFCチップがあり、手首から直接Google Payを使用できます。

リンクを使用して、購入の手数料を獲得する場合があります。 もっと詳しく知る。

ストラップイン！

TicWatch Proに最適な交換用ストラップ

緊急の場合には、交換品が常に手元にある必要があります。 これらを試してみてはいかがですか？

スタイルを選択してください

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アクセサリー！

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