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2月であり、あなたはそれが何を意味するか知っていますか？ Mobile Nations Fitness Month！ 私たち全員が集まって、形を整え、成功のためのヒントやコツやレシピを共有し、素晴らしいアプリやアクセサリーをレビューし、素晴らしい賞品を贈り、たくさんの楽しみを持っています！ 今年は少し違ったやり方でやっています。 私たちは毎週のテーマをやっています。それは毎週新しいエキサイティングなチャレンジと勝利の新しいチャンスがあることを意味します！
週2：栄養！
あなたは古いことわざを知っています、あなたはあなたが食べるものですか？ それは真実だから決まり文句だ。 食べ物は私たちを動かし、走らせるものです。 適切な食べ物を食べると、見た目や感じ方、ストレスへの対処方法、1日のストレス解消方法を改善できます。 食べ物は私たちの燃料であり、私たちは可能な限り最高の燃料を心身に提供したいと考えています。
フィットネス月の一環として、私たちはより良い、よりスマートな食事のために私たちをやる気にさせ、追跡し、訓練するのに役立つたくさんの素晴らしいアプリとアクセサリーをレビューします。
クリーンコンテストを食べる
最初は、Eating Cleanコンテストです。 今週は毎日、ヘルスフォーラムとフィットネスフォーラムにスレッドがあります。参加するために必要なことは、日中に何を食べたか教えてください。 コミュニティのプレッシャーを少しでも減らして、ジャンクフードを減らし、より健康的でおいしい食事やスナックを食べることです。 フードトラッカー、Withingsスケール、またはその他の役立つデバイスをお持ちの場合は、毎日簡単に結果を共有できます。
これは、私たち全員にやる気と説明責任を与え、少し健全な仲間からのプレッシャーをかける素晴らしい方法です！ さらに、毎日入力すると20ドルのギフト券を獲得するチャンスです！
- 月曜日Eating Cleanフォーラムスレッド、今すぐ参加！
栄養MYウェイコンテスト
2つ目は栄養MYウェイコンテストです。 フォーラムのNutrition MY Wayスレッドに進み、モバイルデバイス、携帯電話、またはタブレットを使用して健康的な食事をする方法を教えてください。 お気に入りのアプリは何ですか？ アクセサリーはどうですか？ 私たちは知りたい！ ブログの投稿のように、ストーリーの形でそれを教えてください。 金曜日に最高のエントリーを投稿するので、できるだけ早く入手してください！ さらにインセンティブが必要ですか？ 週に1人の受賞者を選び、100ドルのギフト券を送ります！
- 栄養MY wayフォーラムスレッド、今すぐ参加してください！
コンテストに勝つためのコメント
最後になりますが、忘れてはならないのは、Mobile Nations Fitness Monthの目標についてコメントしてください。WithingsWireless Scaleを獲得するために参加します。 それは素晴らしいです-そして超オタクです！ -体重を追跡する方法。 あなたはこれに勝ちたいので、急いでコメントを残してください！
