世界をあなたの指先に持っていることの副作用は、情報過多です。 すべてのガジェットとギズモが相互に接続されているため、数回クリックまたはタップまたはスワイプするだけで、必要な情報を文字通り見つけることができます。 それは非常に驚くべきことであり、それがもたらすすべての理解と批判的思考で世界をより良い場所にする素晴らしい方法です。 しかし、私たちはコンピューターではなく、過負荷になるのは簡単です。
私の電話は、今朝政治家が言った愚かなこと（そして他の誰もが言わなければならなかった愚かなこと）や、私たちが購入する次の電話がヘッドフォンジャックがない、または3Dタッチがない、 World of Warcraftのゴールドはベネズエラの通貨よりも価値があります。 また、友人が公園で過ごした素晴らしい時間や、映画を吸ったことを誰に支払ったかわからない人によると、私が見たかった映画は本当に吸ったということもわかります。 それから、ノイズに追加し、それについての私の承認レベルおよび/または驚きの声を上げるための手段を与えてくれます。
私の携帯電話には、知っておくべきことだけでなく、知らないこともたくさんあります。
これは素晴らしいものです。 すべてが有益または面白い、あるいはその両方であるかどうかにかかわらず、政治や映画、またはWorld of Warcraftのゴールドとその経済的影響に関する世界的な議論に参加することは非常にクールです。 しかし、最終的には、ストレスが大きすぎるため、私たち全員がストレスを感じます。 これには効果があります。 私たちは皆、私たちが知っている人が愚かなたわごとの上で壮大なメルトダウンを持っているのを見ました。 時々、私たちはその人が溶けていました。 ノイズがフィルタリング可能な範囲を超えた場合、誰もがブレークポイントを持ちます。 しかし、サイクルを壊す簡単な方法があります。
電源ボタン。
ストレスから逃れることはできません。 これらはストレスの多い時期であり、状況は良くなると言うのは簡単ですが、それは嘘です。 時は常にストレスであり、物事は常に良くなると言われてきましたが、それは起きていません。 明日は新しい問題や心配事を伴うでしょう。そして私たちは常に私たちの周りの世界を心配する正当な理由があります。 米国の人々は医療を心配しており、ベネズエラの人々は経済崩壊を心配しており、シリアの人々は殺されることを心配しています。 これらは私たち全員が考え、議論しなければならない重要な問題であり、あなたが直接影響を受けているのであれば、恐れることは自然なことです。 また、誰もが絶望的または思いやりのある、または怒っていると感じるのは自然です。 または、3つの混合物。
あなたが物事を良くするのをやめるほど傍観者からあまり消費されないでください。 そして、重要でないノイズがあなたを吸い込もうとするとき、十分だと言ったら十分であると知って、しばらくそれを止めてください。
情報は中毒性があります。 それを実現するテクノロジーも同様です。 自分自身を助けて、たまにすべてをシャットダウンしてください。 あなたが戻ってきたとき、Facebookはまだそこにあります。
