ヘッドフォンをオンにして寝ることはできますか？

ベストアンサー：はい。ただし、何でもそうであるように、それができるからといって、そうすべきだというわけではありません。 オンイヤーヘッドフォンとオーバーイヤーヘッドフォンを除外する必要がありますが、インイヤーヘッドフォンは問題になりません。

• 真のワイヤレス：Samsung Galaxy Buds（Amazonで165ドル）
• 並外れたサウンド：Sennheiser Momentum True Wireless（Amazonで300ドル）
• 頑丈なスピーカー：Ultimate Ears Wonderboom（Amazonで54ドル）

さまざまなヘッドフォンスタイルの比較

何よりもまず、さまざまなヘッドフォンの種類を調べてみましょう。オンイヤー、オーバーイヤー、およびインイヤーです。 横になって寝ている場合、ヘッドフォン自体に物理的に横たわっているので、オーバーイヤーとインイヤーはテーブルから外れます。 ただし、天井に向かって横になっている場合は、寝ている間に投げたり向きを変えたりしないことがわかっている場合に のみ 、天井を機能させることができます。 オンイヤーまたはオーバーイヤーのヘッドフォンを使用することは絶対にお勧めできません。

私たちがお勧めするのは、インイヤー式ヘッドフォンのセットを使用することです。これらのヘッドフォンには、通常、耳から突き出たり、頭の上に乗ったりするものがないためです。 一般的に言えば、一方のつぼみからもう一方のつぼまでケーブルが通っていない「真にワイヤレス」なヘッドフォンを選ぶべきです。 インイヤーイヤホンを使用しても、一晩中耳に装着される保証はありません。

睡眠中にヘッドフォンを着用すべきではない理由

ほとんどのポップ、ロック、ヒップホップなどのテンポの速い音楽を再生する予定がある場合、ヘッドフォンをオンにして寝るのは理想的ではありません。 これらのジャンルの音楽は、人々を動かし、踊り、目を覚まし続ける傾向があります。 これは、ヘッドフォンを通常よりも高い音量で使用する予定の場合にも当てはまります。

理想的には、睡眠中にヘッドフォンを使用して、外の世界を完全に遮断するか、オーディオブック、ポッドキャスト、またはジャズやクラシックなどの心地よい音楽を再生します。 おそらく、携帯電話やコンピューターにもスリープタイマーを設定することをお勧めします。そのため、一晩中オーディオがポンピングされたり、ヘッドフォンのバッテリーが消耗したりすることはありません。

前の記事で述べたように、オーバーイヤーヘッドフォンとオンイヤーヘッドフォンは、ヘッドバンドによって睡眠がほぼ不可能になるという理由だけで推奨されるわけではありません。 また、有線ヘッドフォンは、寝ているとき、デバイス上、または首の周りに絡まり、危険をもたらす可能性があるため、お勧めしません。

適切なインイヤーヘッドフォンの選択

優れたヘッドフォンには、快適さと音という2つの要素があります。 どちらかで妥協すれば、一日中いつでもどんなヘッドフォンのセットで も 本当に苦労するでしょう。

オプションがどのように見えるかを見てみましょう。 ヘッドフォン市場に初めて参入したいと考えているなら、発表されたばかりのGalaxy Budsは素晴らしいものです。 彼らは睡眠に良いだけでなく、あなたの最初の本当のヘッドフォン購入のための堅実な選択です。

それらは翼とイヤーチップで耳の中にとどまり、中立のしっかりした音の特徴を持っています。 充電ケースは、最大1回のフル充電を可能にし、USB-Cを介して、またはQi規格を介してワイヤレスで充電します。

オーディオバジェットが少し大きい場合、Sennheiser Momentum Truly Wirelessは、オーディオゲームを本当に強化し、優れたワイヤレスオーディオ品質と忠実度を実現したい場合に最適なセットです。 個人的な経験から、これらはあなたの耳に快適にとどまります。 高音域に少し重点を置いて、音質は素晴らしいです。 低音と中音/中音域はニュートラルで自然な響きで、決して濁りません。

真にワイヤレス

Samsung Galaxy Buds

最新のサムスンのデバイスで素晴らしい作品

これらは、個々の左右のイヤホンと、Qi互換の充電パッドでワイヤレスに充電するポータブル充電ケースを備えた、真のワイヤレスの定義です。

幻想的な音

ゼンハイザーモメンタムトゥルーワイヤレス

眠っていても起きていても、これらは失望しません

これらのヘッドフォンは、追加機能なしで素晴らしいサウンドを提供します。 それらは高価ですが、並外れた音を提供し、間違いなくお金に見合う素晴らしい万能イヤホンです。

スピーカーを試してみませんか？

ヘッドフォンがお好みでなければ、しっかりしたスピーカーを探すのが最善の選択肢かもしれません。 スピーカーを使用すると、ヘッドフォンの種類を心配する必要も、快適さを心配する必要もありません。

スピーカーを使用すると、音と価格に加えて、サイズと音量を確認できます。 だからこそ、Ultimate Ears Wonderboomをお勧めします。 それはローエンドにいくつかの深刻なパンチを詰め込んだ比較的小さなスピーカーです。

ベッドサイドのスピーカーとしてお勧めしますが、堅実な万能スピーカーでもあります。 言うまでもなく防水です。 Wonderboomは10時間のバッテリー寿命を提供します。これはほとんどの睡眠中に問題ありません。 必要に応じて、使用中にプラグインすることもできます。

スピーカーを持ち込むことは必ずしも理想的な状況ではありませんが、ほとんどの場合、あらゆる種類のスピーカーを使用して夜間のオーディオを取得できます。 専用のスピーカーを使用すると、バッテリーの寿命（通常はプラグインされている）やヘッドフォンが耳から落ちることを心配する必要はありません。 幸せな眠り！

素晴らしい万能者

究極の耳のワンダーブーム

快適さとフィット感に関する心配を取り除きます。 防水、そして長いバッテリー寿命。

Wonderboomは現代世界向けに設計されており、比較的安価ですが、素晴らしいサウンドを備えています。 また、IPX7耐水性評価と10時間のバッテリー寿命を備えているため、問題なく夜を過ごせます。

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