夏が終わりに近づき、涼しい気候に近づくことで、その夏の姿を維持しようとすることがしばしば困難になる場合があります。 正しい道を賢明に導き、あなたの立っている場所の視覚的なアイデアを保つためにすべての情報を記録するのに役立つ多くの素晴らしいAndroidアプリケーションがあります。 同じように食事を摂るのはもう少し難しいかもしれませんが、MyFitnessPalは、食事の入力を簡単にして、毎日必要な場所を正確に示すことができるようになりました。
すべての食事に含まれる他のすべての栄養素と一緒にカロリー摂取量を追跡することは、誰もが認識しているよりもはるかに重要です。 このアプリケーションは、BlackBerryデバイスとともにiOSでも利用できますが、一日中どこにいるかを正確に伝える、かなり単純なアプリケーションです。 アプリケーションの登録時に、ユーザーは身長、体重、性別の入力を求められます。 この情報と目標体重を使用して、平均的な1日の摂取量を計算するため、正直であることを確認してください。 身長、体重、性別、および毎日の活動レベルに基づいて目標を設定したら、食事を正直に入力して自分の立っている場所を計算するかどうかはあなた次第です。
このアプリケーションは、あなたがイメージできるほとんどすべての種類とブランドの食品の記録を保持する巨大なインターネットデータベースによって強化されているため、食事を見つけるのはかなり簡単な作業です。 ユーザーはさまざまな食品カテゴリを検索したり、特定のブランドやファーストフードの場所を検索したりできます。 食べようとしている食べ物を見つけたら、それを選択してすべての栄養の事実を表示し、それを食事やスナックとして追加できます。 一度追加されると、あなたのカロリー摂取量はあなたが食べたものとあなたが消費しなければならないものを反映するように変化します。 ユーザーが検索で現在利用できない場合、ユーザーは独自の選択肢を追加できますが、幸いなことに大多数がすでに入力されています。
メニューは非常にシンプルで、「日記」にエントリを追加したり、日記を表示したり、進行状況を確認したり、プロファイルを編集したりするオプションがあります。 あなたの日記はあなたのすべての食べ物が入力される場所であり、あなたは日ごとに持っていたものを見ることができます。 エントリーに追いついて、制限を超えても食べ物について正直であることは難しい作業ですが、溝に入ったらこのアプリケーションはあなたの親友になります。 体重を減らすのに役立つだけでなく、このアプリケーションはあなた自身の健康的なライフスタイルを促進するのに役立ちます。
このアプリケーションはシンプルで使いやすく、情報が満載されているだけでなく、Androidマーケットでも無料であり、下部に表示されるのはごく一部です。 それを旋回させて、あなたの考えを教えてください！
